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生姜对哮喘有好处,但胃溃疡患者请咨询医生后使用。
喝大量的水。水对于拥有美丽的皮肤至关重要。
纳豆是用黄豆和枯草芽孢杆菌发酵制成的,日本人常把它当早餐吃。味噌是用米曲霉发酵的大豆,通常被制成糊状,混合在各种日本酱汁和汤里。
蓝纹奶酪是最好的水果奶酪之一。蓝纹奶酪与蜂蜜,干果,苹果或梨片,无花果和核桃都可以达到完美的搭配。也可以尝试将蓝纹奶酪和蔓越莓,樱桃酱一起食用。与香槟和其他起泡酒,红葡萄酒,波特酒,雪利酒,冰酒或其他甜品酒搭配食用。