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椰子油对心脏有益吗？
椰子油被吹捧为包括心脏病在内的许多疾病的治疗方法。但是研究表明并非如此。 椰子油对心脏有益吗？ 书籍，杂志和广告赞扬椰子油，声称椰子油有益心脏，并且含有健康脂肪，甚至可以帮助减肥。但根据2017年3月在《美国心脏病学会杂志》上发表的评论，这不一定是正确的。 在这篇评论中，研究人员建议人们避免使用椰子油，理由是椰子油中的饱和脂肪含量很高（几乎高达85％ ），比黄油，牛肉脂肪和猪油还多。饱和脂肪是一种…- 3.2k
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