运动健身

悬赏已过期后悬赏过期

不负重怎么锻炼腿部肌肉？

jeannabays

邀请：

我不希望使用负重器械，但仍然想锻炼我的腿部肌肉。有没有一些不需要器械的练习方法？

您的回答

回答

默认排序时间排序

图片审查中...

❯

搜索

幸运之星正在降临...

点击领取今天的签到奖励！

恭喜！您今天获得了{{mission.data.mission.credit}}积分

今日签到

连续签到

{{item.credit}}

连续{{item.count}}天

查看所有

我的优惠劵

_￥_优惠劵

使用时效：无法使用

使用时效：
之前

使用时效：永久有效

优惠劵ID：
×

限制以下商品使用：限制以下商品分类使用：不限制使用：

[{{ct.name}}]

所有商品和商品类型均可使用

没有优惠劵可用!

购物车

×

删除

购物车空空如也!

清空购物车前往结算

您有新的私信

没有新私信

写新私信查看全部