运动健身 ¥ 悬赏已过期 后悬赏过期 快走和跑步哪个锻炼身体好? marquitahowitt2 取消关注 关注 私信 邀请: 我正在考虑选择快走还是跑步作为锻炼方式,哪个更有益健康?快走和跑步哪个锻炼身体好? 写回答