运动健身 ¥ 悬赏已过期 后悬赏过期 慢跑和快走哪个对身体更有利? 香衣佳兔 取消关注 关注 私信 邀请: 我在考虑是慢跑还是快走更适合我的身体健康,但不太确定。你有建议吗?慢跑和快走哪个对身体更有利?我想了解一下。 写回答