健康生活习惯 ¥ 悬赏已过期 后悬赏过期 深睡眠和浅睡眠多长时间合适? jefferydethridge 取消关注 关注 私信 邀请: 我想了解深度睡眠和浅睡眠各需要多长时间,才算合适,能给点建议吗? 写回答