运动健身 ¥ 悬赏已过期 后悬赏过期 Hiit心率多少燃脂效果好? 玛丽亚 取消关注 关注 私信 邀请: 我一直在进行HIIT训练,但不太清楚在这个过程中应该保持什么心率才能达到最好的燃脂效果,你有建议吗? 写回答