运动健身 ¥ 悬赏已过期 后悬赏过期 平板支撑有什么坏处? kelina2001 取消关注 关注 私信 邀请: 平板支撑如果姿势不正确或过度训练,可能导致腰部或肩部不适,建议在合理范围内进行,注意个体差异。 写回答