饮食与营养 ¥ 悬赏已过期 后悬赏过期 吃维生素C真的可以变白吗? 10.11 取消关注 关注 私信 邀请: 维生素C的美白效果因个体差异而异,长期坚持适量摄入,可能在数周至数月内感觉到肤色有所改善。 写回答