饮食与营养 ¥ 悬赏已过期 后悬赏过期 四十多岁女人吃维生素C有什么好处? 2011 取消关注 关注 私信 邀请: 四十多岁女性适量摄入维生素C有助于维持皮肤健康,增强免疫力,但具体效果因个体差异而异。 写回答