运动健身 ¥ 悬赏已过期 后悬赏过期 腰跟肚子上的肉怎么减掉? starseed123 取消关注 关注 私信 邀请: 想要减掉腰和肚子上的肉,可以选择有氧运动和局部腹肌训练,同时合理饮食,控制热量摄入。 写回答