饮食与营养 ¥ 悬赏已过期 后悬赏过期 合理膳食对减肥有帮助吗? starseed123 取消关注 关注 私信 邀请: 请解释合理膳食在减肥过程中的作用和重要性,包括其对身体代谢和脂肪燃烧的促进。 写回答