运动健身 ¥ 悬赏已过期 后悬赏过期 50岁左右怎样健身? kelina2001 取消关注 关注 私信 邀请: 我希望得到一些适合50岁左右人群的健身指导,包括适宜的训练方式、注意事项和常见问题的解答。 写回答