运动健身 ¥ 悬赏已过期 后悬赏过期 刚开始怎么健身合适? 香衣佳兔 取消关注 关注 私信 邀请: 为刚开始健身的人提供适合的训练建议,包括选择适合的运动项目、注意姿势正确和逐渐增加训练强度等。 写回答