-
怎么睡都睡不饱？可能是这６种疾病搞的鬼
不管睡的再久都觉得很疲倦，怎么都睡不饱，让你上班频频打瞌睡？以下介绍６个导致睡不饱的可能因素。 1.贫血 贫血简单来说就是没有足够的红血球携带足够的氧气，进入身体各处，导致身体器官及各组织的氧气不足，进而产生许多不适症状，其中一项典型症状就是「即使休息也无法消除的疲劳」，还有其他症状像是心悸、皮肤苍白、头晕、手脚冰冷。 2.甲状腺疾病 甲状腺控制着身体很多重要的新陈代谢的过程，包括生长和能量的消耗…...- 金奇奇
- 0
- 1.9k
-
起床时常头痛？当心身体发出的8个警示
早上起床经常感到头痛，必须要动一动之后才会觉得比较好一点，有时候甚至要一段时间才能获得改善？头痛或疼痛都一样，必须是「上传到脑的讯号增加」，加上「下传的控制能力减少」，才会产生疼痛的感觉；所以头痛会发生，有些人是疼痛的讯号增强，有些人是抑制疼痛的能力变差。 早上会头痛，有可能是睡眠时呼吸变慢，二氧化碳累积造成血管过度扩张，而许多神经疼痛纤维分布在血管外围，所以血管扩张就会感觉头痛。但其实还有很多原…...- 由子
- 3
- 1.3k
-
眼睛干痒点药水都无效！小心不是干眼症而是「睫毛倒插」伤害眼结膜
你有眼睛容易干痒的问题吗？许多人因为干眼症、眼睛过敏的问题，会需要时常点眼药水来避免干痒问题。但是医师提醒，老人跟小孩特别容易出现的睫毛倒插问题，不仅让眼睛又痒又痛，严重还会破坏眼角膜。 「眼睑内眦赘皮」也被称为内眦皱襞，就是俗称蒙古褶，是人类上眼睑眼框内侧的皮肤皱折，好发于亚洲人与西班牙裔的人种，大约百分之百的亚洲婴儿在3个月到6个月的大的时候都有内眦赘皮…...- 香衣佳兔
- 3
- 1.8k
-
５大穴道击退虚寒、水肿体质
体质虚或容易水肿的人，可能就是因为血液循环不好所导致，而血液循环不良的人，也更容易在天冷时有手脚冰冷状况。按摩穴道可以改善血液循环，刺激气血运行让能量循环全身，使营养可以均匀分布到身体的角落。因此有助改善体虚、水肿，还可以让手脚暖起来。 五大穴道改善虚寒、水肿体质 一、百会穴：头顶正中，两耳耳尖往上至头部正中线交会处。 二、合谷穴：虎口并拢，肌肉凸起最高处。 三、至阴穴：脚趾小指的指甲根部外侧。 …...- 萨达夫
- 2
- 1.3k
-
糖是癌细胞最爱！常喝含糖饮料，乳癌机率高1.3倍
一般人或许都知道，摄取过多糖分除了会造成肥胖之外，还会增加糖尿病、心血管疾病的风险比例。然而你或许不知道，摄取过量糖分竟会更容易形成癌症！？ 法国的研究团队发表了一个前瞻性研究，该研究从2007年到2019年，总共收集了约10万人的资料，平均追踪5年时间，是一个大型的世代研究。 该研究发现，常喝含糖饮料的人得癌症的机率是一般人的1.18倍，得乳癌的机率是一般人的1.22倍，停经前妇女得乳癌的机率更…...- 玛丽亚
- 5
- 1.1k
-
五颜六色的过年糖有陷阱？色素造成孩子们「严重过敏」
为了配合过年的喜庆气氛，五颜六色的糖果是很多人喜欢买来送礼或是分给孩子吃的，但是糖果不但容易影响孩子的肠胃功能跟血糖，还可能诱发过敏，所以即使是年节，这些「太缤纷」的食物还是不要吃比较好。 糖果对身体负担非常大 含糖的食物在中医理论中属于「寒性」，会伤害阳气。如果用现代医学的话来说，阳是指身体的功能，所以阳虚是身体的功能不足，而食物吃下去对身体的各种功能产生比较不好的影响，就属于凉性、寒性。 而且…...- 志明
- 1
- 2.2k
-
儿童牙齿成长分三个阶段！什么时候矫正才是黄金阶段
牙齿生长就只有一次机会，如果长歪了就必须要靠牙齿矫正，过往都只认定牙齿矫正只跟美观有关系，没有迫切的需要。但临床牙医师提醒，牙齿排列不整齐不仅会影响到咀嚼、咬合，也可能引发蛀牙、牙周病，甚至影响到外观，那么，什么时间去矫正才是对的呢？ 小时候做矫正真的比较好？黄金阶段是这时候 牙医师在临床上很常遇到心急的家长们来询问：「到底几岁要开始矫正比较好呢?小朋友牙齿有缝隙」或者是：「小孩就该开始进行矫正吗…...- 布莱恩
- 3
- 1.4k
-
手抖是疾病征兆？三种手抖类型可能的疾病
手抖是一种症状及现象，造成手抖的原因有很多种，像是紧张时也会发生，不过只要放轻松，症状就会解除。如果你是在吃饭、写字、拿东西，甚至是手不施力的状况下频繁发生手无法控制地抖动，就要尽快就医检查，这就有可能是疾病所导致。 三种手抖类型可能的疾病 一、姿势型手抖 当手部维持同一动作时，会有抖动的情况，像是拿着碗、拿着筷子时或手平举、抬高不动时。属于最常见的手抖情况，有时会合并动作型的手抖症状。患者多为年…...- 阳光
- 2
- 1.8k
-
经前症候群困扰八成女性！中医教你减缓不适的自我护理法
和女人相伴长达40 多个年头的月经大姨妈，一辈子大约会报到480个月（次），流血累计可长达3360天，看到这个数字很惊讶吧？想不到月经和我们的关系是如此密切，但月经来会不舒服、月经还没来也会不舒服！ 根据统计，世界上高达80%的育龄妇女都曾经历过「经前症候群」的不适，大多数的女孩们应该都有过这样的经验，每逢月经要来之前的一周，一直到月经第二天为止，各式各样的经前症候群症状都有可能上演，从水肿、腰酸…...- 好多魚
- 4
- 1.1k
-
天冷开暖气干到流鼻血！5种常用电暖器注意事项一次看
冬天气温降低，家家户户的电暖器几乎24小时不会停，在这边要提醒各位，在使用发热型的电器产品时，需要注意这些事，才不会引发安全上的问题！ 使用暖气常见问题 空气太干燥，易流鼻血 由于暖气会让室内温度上升，同时也可以让空气里的湿气降低，如果说一直开着暖气，就会让室内的空气变得越干燥，对于鼻黏膜较脆弱的人来说，就容易裂开导致出血。为避免流鼻血，最好的方式就是保持鼻腔的湿润， 可以在室内放一小盆水，或是在…...- 好多魚
- 2
- 2.4k
扫码打开当前页
-
￥优惠劵使用时效：无法使用使用时效：
之前
使用时效：永久有效优惠劵ID：×