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手抖是疾病征兆？三种手抖类型可能的疾病
手抖是一种症状及现象，造成手抖的原因有很多种，像是紧张时也会发生，不过只要放轻松，症状就会解除。如果你是在吃饭、写字、拿东西，甚至是手不施力的状况下频繁发生手无法控制地抖动，就要尽快就医检查，这就有可能是疾病所导致。 三种手抖类型可能的疾病 一、姿势型手抖 当手部维持同一动作时，会有抖动的情况，像是拿着碗、拿着筷子时或手平举、抬高不动时。属于最常见的手抖情况，有时会合并动作型的手抖症状。患者多为年…...- 阳光
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经前症候群困扰八成女性！中医教你减缓不适的自我护理法
和女人相伴长达40 多个年头的月经大姨妈，一辈子大约会报到480个月（次），流血累计可长达3360天，看到这个数字很惊讶吧？想不到月经和我们的关系是如此密切，但月经来会不舒服、月经还没来也会不舒服！ 根据统计，世界上高达80%的育龄妇女都曾经历过「经前症候群」的不适，大多数的女孩们应该都有过这样的经验，每逢月经要来之前的一周，一直到月经第二天为止，各式各样的经前症候群症状都有可能上演，从水肿、腰酸…...- 好多魚
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天冷开暖气干到流鼻血！5种常用电暖器注意事项一次看
冬天气温降低，家家户户的电暖器几乎24小时不会停，在这边要提醒各位，在使用发热型的电器产品时，需要注意这些事，才不会引发安全上的问题！ 使用暖气常见问题 空气太干燥，易流鼻血 由于暖气会让室内温度上升，同时也可以让空气里的湿气降低，如果说一直开着暖气，就会让室内的空气变得越干燥，对于鼻黏膜较脆弱的人来说，就容易裂开导致出血。为避免流鼻血，最好的方式就是保持鼻腔的湿润， 可以在室内放一小盆水，或是在…...- 好多魚
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体重莫名飙升,当心是6 种疾病上身
明明食量没有改变，也有规律运动却一直变胖吗？有人说肥胖的原因就是「吃得多、动得少」，但其实肥胖原因也没有那么单纯，还涉及了许多因素，像是作息不规律、压力大，都可能会促使「内分泌失调」，导致肥胖。以下就介绍几个比较常见的内分泌异常所造成的肥胖问题。 ６种会造成肥胖的疾病 多囊性卵巢症候群 这是生育年龄女性最为常见的内分泌疾病，常见的症状包括：月经少、肥胖、不孕、及男性荷尔蒙太高（如多毛症，青春痘）。…...- 金奇奇
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眼睛又干又痒？常按护眼穴道缓解干眼症
眼睛被称为「灵魂之窗」，但由于人们用眼时间过长，因此患有眼疾的人也大幅增加，尤其干眼症更是常见。 干眼症是眼睛「不健康」的警示，因为长时间用眼导致泪水分泌过少，或是皮脂腺阻塞导致油脂层太少、泪水容易挥发。想要杜绝干眼症，可以先从多喝水、多吃好油脂开始。除此之外平时多按摩护眼的穴道，也可有效改善干眼症。 护眼６穴道，缓解干眼症 晴明穴：内眼角斜上方凹陷处。 承泣穴：瞳孔正下方，眼窝下缘中央。 瞳子髎…...- 由子
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冷到肩背紧绷？天冷做好要穴保暖，6招让你自带暖气！
最近天气又湿又冷，寒流一波接一波，还偶尔伴随着雨雪，若是未经治疗的五十肩(百度百科)人群，早上出门时，一定会感到肩头特别沉重，脖子跟背也更不舒服，再加上五十肩夜间压痛造成的睡眠不足，这寒冬里出门，真的是一大折磨。 冬天出门怎么御寒？五件小物穿好穿满，身体就会又温又暖！ 【手套】末稍暖了，身体也暖了！ 手脚冰冷，身体衣服穿再多，都还是会觉得暖不起来！ 无论是从中医或是西医，都提到「中枢恒温」的类似观…...- 志明
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别让脖子变乌龟颈，3个超简单伸展找回优美线条、甩开肩颈痛！
上班盯着屏幕敲键盘、下班放松滑手机追剧，一整天下来常常感觉脖子、肩膀、背部、腰部都一起发出酸痛的呼救！虽然打电脑和滑手机是不可避免的，但酸痛并不是，在忙碌的生活中抽空几分钟，跟着专家轻松伸展就能达到放松效果，远离疲劳酸痛！ 避免VDT症候群拉开肩膀最重要 许多人都知道长时间用3C会容易伤眼，但其实日常的腰酸背痛和眼球干燥一样，都属于VDT症候群的一种。所谓的VDT症候群（Visual Displa…...- 玛丽亚
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手抖原因会是帕金森氏症吗：主要看何时抖、是不是单边抖
有许多原因会造成手部颤抖，其中最常见的两种造成颤抖的疾病，分别为帕金森氏症和原发性颤抖症。 其中以帕金森氏症最广为人知，所以有时候在诊间会出现患者问说：「医师，我的手一直抖抖抖，我还年轻该不会就得帕金森氏症吧？」搭配上特别惊恐的表情。 手部颤抖不一定是帕金森氏症，也有可以能是原发性颤抖症，让我们来了解这两个疾病有什么不一样吧！ 帕金森氏症？原发性颤抖症？抖抖分不清楚 原发性颤抖症的颤抖特点 双手在…...- 布莱恩
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健身一族都在吃的BCAA是什么？三分钟搞懂什么是BCAA
健身重训吃BCAA有助于长肌肉、增加运动表现吗？吃BCAA真的有这么神吗？下面就让我们一起来认识下到底BCAA是什么，什么情况下需要补充呢？ BCAA是「支链胺基酸」，指结构上含有支链的胺基酸 人体中执行不同功能的蛋白质都是由20种「胺基酸」所构成，其中有九种胺基酸是不能通过人体合成或合成量不足，必须由饮食中摄取得到的称为「必须胺基酸」，而这九种胺基酸当中又有三种的化学结构上有支链，被称为「支链胺…...- 设若
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对症解头痛，3种按穴道快速缓解头痛的方法
老是觉得头痛但又不想一直靠吃药来止痛，到底应该怎么办呢？其实引发头痛的原因有很多种，大部分的头痛都是慢性或反覆性的头痛，可能与生活作息或压力、焦虑相关。 头痛虽然感觉不是什么大问题，但却是让人心情烦躁、工作效率低落的最大原因之一。当头痛发生时可以先分辨自己是哪种类型，按摩对应的穴道就能即时减轻疼痛。如果不太清楚自己的头痛是什么原因造成也没关系，可以把这些穴道都按摩一遍，促进身体气血循环也有助缓解不…...- 蒲六六
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