-
拿起手机就忘了要干嘛？10问题测试你是否脑袋当机
「三分钟前还记得，结果马上忘记要干嘛。」「拿起手机马上忘记要做什么，结果逛了一圈网拍后放下手机时就想起要做的事情了。」相信很多人都曾有过这样的经验，然而，这真的只是「记性不好」而已吗？其实，大脑的这种「短路」问题，可能是「脑雾」上身。 脑雾顾名思义，就像是大脑中有一层迷雾垄罩一样，什么事情都迷迷糊糊。原本很会的事做起来超不顺手、原本记得的一时间又想不起来。脑雾是一种主观自我报告严重注意力分散不集中…...- 金奇奇
- 1
- 1.8k
-
不是伤口都可以贴OK绷！OK绷的使用方法
OK绷看似方便，让人容易随身携带，好像有伤口一贴上去就万事OK。但OK绷在使用上还是有些眉角需要多注意，有些伤口并不适用于OK绷，处理不当或许还会导致恶化。 什么伤口可以使用OK绷？ A：伤口小、伤口浅、伤口干净，经过清创而无感染疑虑的小伤口。 OK绷适用于轻微擦伤、细小割伤、不需缝合就能止血的小伤口，且多用于临时包扎，保护伤口不受水、细菌、灰尘感染。OK绷种类繁多，有适用于关节弯曲部位的、完整包…...- 由子
- 5
- 2.8k
-
手机比马桶脏10倍！厕所滑手机，便便也在手机上滑来滑去
美国做过调查，有75%的人上厕所使用手机，其实亚洲人也是有70%以上的人在上厕所使用手机。 而你，是不是，其中一个呢？ 我们厕所内的环境，是很适合细菌生存的，这包括了冲马桶时，反反覆覆喷出的无数的粪屎和细菌，这些粪屎和细菌，只要有人进入厕所使用，就是它们就可以飞扬在厕所的周边环境。 我们的粪便细菌，一次可以在你的手、厕所的物体表面上存活数小时，尤其是在远离太阳光的、较热有温度的环境下，再通过你不知…...- 金奇奇
- 4
- 1.7k
-
掉头发怎么救？生发穴位、养肾食补，头发乌黑又茂密
正常人的头发，其中90%是处于生长期（可持续2～6年），剩下10％是处于休止期（大概只有2 ~3个月的生命），休止期结束，头发就自动掉落，再从毛囊中长出新发，东方人头发数量在10万根左右，每日正常掉发量不超过100根。 然而很多人群掉发、出油、头皮屑特别严重，发生的年龄越来越年轻化，尤其油性发质，到最后导致严重掉发，此外平日饮食、生活压力、老化等内在新陈代谢因素；还有过度烫发、染发或是使用不适合的…...- 阳光
- 3
- 1.6k
-
孕吐、水肿又抽筋， 6穴道缓解怀孕不适
怀孕的过程中，想吐没食欲、双腿水肿又抽筋是许多妈妈共同的困扰。其实在胎儿稳定的状况下，可以通过适当的按摩来缓解孕期中的不适，也能缓解紧绷的情绪，以下介绍6 个穴道，帮助各位孕妈咪改善困扰许久的生理问题！ 按摩前的注意事项 在使用以下6 种穴道按摩时，要注意按摩力道保持温柔，使用指腹及手掌轻轻推抚即可；当有胎象不稳的状况(例如下腹痛、阴道出血等)，或属于早产风险的族群，则应避免进行穴道按摩。 缓解孕…...- 志明
- 2
- 1.7k
-
身体缺水疾病跟着来！身体缺水易引发的6种病症
水可以说是生命的基础，是人体内含量最多的成分，体液占人体重70％左右。当身体内的水分充足时，关节的软组织、毛细血管、消化系统等都能有效地工作；但当身体内缺乏水分时，人体就会牺牲一些部位的正常状态，以保护另一些组织和器官的正常工作，这样就会产生组织损伤、疼痛等各种健康问题，严重时还会引发许多疾病与症状。 身体常缺水，易引发６种疾病 1.引发冠心病 在人体缺水的状态下，很多组织器官的细胞都会出现异常，…...- 赵小麦
- 5
- 2.1k
-
睡觉时被光照也会造成忧郁症！专家：睡眠环境无光对心理健康有帮助
你是习惯睡觉一定要开灯的人吗？过去已经有不少研究都发现睡眠有微弱灯光，可能容易变胖、影响睡眠品质。如今更发现睡眠环境也会跟心理健康相关，越是被光照出现忧郁症的几率越大，研究者指出在保持睡房黑暗可能是一种预防抑忧郁症的新方法。 睡觉不关灯吗？忧郁与环境光亮有关联性 每个人的睡眠习惯不同，有些人喜欢放轻音乐、有些人要冥想、有些人则需要开夜灯才会有安全感，而日本奈良县立医科大学医学院社区卫生与流行病学系…...- 设若
- 2
- 1.8k
-
每天「倒着走」一会！就能改善血液循环、还能矫正走路姿势
走路是最简单的一项运动，除了正常的往前走外，也发现倒着走可以帮助锻炼身体，像是改以改善平时在不知不觉中养出的不正确走路方式，也可锻炼膝关节、踝关节等处，还能提升血液循环，带来不错的健康养生效果！ 关节放松的关键，就是拥有灵活柔韧的身体！ 任何人都希望能拥有更柔韧、灵活的身体。那么，在达到这样的境界后，会有什么样的具体变化呢？柔韧的身体可不只是「动作如流水般顺畅」而已，还可以像运动员在做撑竿跳的长棍…...- 志明
- 1
- 1.7k
-
喝酒得挑时间？《英国医学期刊》：人生中有3大阶段饮酒最「伤脑」
自古以来「酒精」就是人生活中的心情调剂品，只是喝酒对身体到底是好还是坏，长久以来医界都有不同的看法。除了喝的量多寡会影响之外，喝的时间也关键！最新研究发现，有三个时期大脑动态变化对酒精的神经毒性作用特别敏感：包含妊娠（从怀孕到出生）、青春期（15-19岁）、中老年（65岁以上）。 酒精对中枢神经系统的破坏是不可逆的 除了控制喝的量、次数之外，喝的时间点对不对也很重要，研究人员发现一个人一生中有三个…...- 晨星
- 1
- 1.6k
-
刷牙流血是牙周病吗？破解5大刷牙疑惑！
牙齿不只是我们人的门面，也是身体健康的关键因素，有好的牙齿不只能吃得营养，也能增加咀嚼的机会、减少未来失智的风险。而保护牙齿的方式，最直接的就是「刷牙」，但要把牙齿刷干净并没有想像中的这么容易。 其实在牙齿照护上，的确有很多不同的疑惑，光是「刷牙」这件事，就有很多需要注意的地方。 疑惑一：牙齿流血就是牙周病吗？还是刷牙刷太大力？ 在看牙膏广告的时候，常常会看到「刷牙流血可能是牙周病前兆」这件事。在…...- 晨星
- 0
- 1.7k
扫码打开当前页
-
￥优惠劵使用时效：无法使用使用时效：
之前
使用时效：永久有效优惠劵ID：×