洗脸5方法　微凉水才能洗出好脸色

天天洗脸看似小事一件，但若忽略小细节或清洁过度，反而可能洗伤门面！下面分享一篇文章：洁肌5力，让你洗出水当当的好脸色！

「清洁」是粉嫩肌肤的第一道关卡

要正确洗脸，首先要打破「洗脸化妆品宣称功能越多越好」、「洗完脸后干干紧紧的才是达到肌肤深度清洁」、「频繁地洗脸就能改善青春痘问题」、或「使用偏方洗脸有意想不到的效果」等迷思。其实洗脸化妆品最重要的功能就是清洁，洗脸化妆品在肌肤上停留时间很短，过多功能宣称无法有足够的时间发挥效果，反而会造成肌肤负担。

过犹不及让「肌肤」很受伤

频繁洗脸只能带走肌肤表浅层的脏污，无法改善青春痘问题；当洗完脸感觉又紧又干，更可能已经造成肌肤过度清洁，轻微过度清洁可能导致肌肤的含水量降低，造成肌肤的损伤。而使用偏方洗脸，往往无法确定实际效果，更有可能造成肌肤刺激、红肿。

举例而言，有一位年轻女性想用深层清洁洗脸乳，解决粉刺青春痘等问题，频繁使用清洁力强的洗脸产品，而忽略保护肌肤角质层，结果因过度清洁，不但没解决青春痘，反而使皮肤角质层受损而脱皮，就医时已产生红疹、斑块，需要充分时间才能复原。

按照「洁肌5力」 让肌肤重现光彩

对于油性肌肤或T字部份容易泛油的人，千万不要以频繁洗脸的方式除油；若觉得T字部位出油时，用吸油面纸即可，以免过度清洁造成肌肤受损。下面分享洗脸的几个小知识：

选有标：首先要注意选购标示完整，适合自己肤质的产品，并依照使用说明正确使用。

微凉水：洗脸的水温要注意，使用比肌肤温度低的水最适当。

轻慢柔：涂抹洗脸用品时应先挤放在手掌中，搓揉成泡沫或液状后再使用于脸部肌肤上，手部移动要「轻慢柔」，不要用力按压。

快快洗：当确定脸部各处肌肤皆已清洁完成后，以清水将泡沫冲洗掉，不要让洗脸化妆品在脸上停留太久。

适次数：洗脸次数要适时适当，每日早晚各1次不过度。