冬季是幼儿容易生病的季节，因为天气寒冷，幼儿的抵抗力较低，容易感染感冒、咳嗽等疾病。为了让幼儿度过一个健康的冬季，家长需要了解一些幼儿冬季保健的小常识。
首先，保持室内空气流通。在冬季，由于天气寒冷，很多家长会关闭门窗，使室内空气不流通，这样会导致空气中的细菌和病毒滞留在室内，增加幼儿感染疾病的风险。因此，家长应该保持室内的通风，可以定期开窗，也可以使用空气净化器来净化室内空气。
其次，保持室内温度适宜。幼儿的抵抗力较低，容易受寒冷天气的影响，因此家长需要保持室内的温度适宜，不要让幼儿受到寒冷的侵袭。在室内设置适当的取暖设施，如取暖器、电热毯等，确保幼儿的身体保持温暖。
第三，增强幼儿的免疫力。免疫力是幼儿抵抗疾病的重要因素，家长可以通过合理的饮食来增强幼儿的免疫力。给幼儿提供富含维生素C的水果，如橙子、柠檬等，可以增强免疫力；同时要保证幼儿摄入足够的蛋白质、维生素和矿物质，以促进身体的健康发育。
接下来，加强个人卫生习惯。在寒冷的冬季，病菌和病毒很容易在人与人之间传播，幼儿往往由于不了解卫生常识而容易感染疾病。家长应该教导幼儿正确的洗手方法，养成勤洗手的好习惯；还要教育幼儿咳嗽和打喷嚏时要用纸巾或肘部遮住，避免直接用手遮挡，以减少传播疾病的风险。
最后，注意室内环境卫生。室内环境的卫生状况直接影响幼儿的健康。家长应该经常清洁幼儿常接触的物品，如玩具、床上用品等；还要保持室内的整洁，避免灰尘和污垢的堆积，减少幼儿过敏的可能性。
总结起来，幼儿冬季保健需要注意室内空气流通、室内温度适宜、增强免疫力、加强个人卫生习惯和注意室内环境卫生。家长要不断加强对幼儿的健康管理，提供一个安全、健康的冬季环境，使幼儿度过一个健康快乐的冬季。