熬夜是指通常在晚上过了正常入睡时间仍然不睡觉，而继续活动或者熬夜至早晨的行为。长期熬夜会对人体健康产生不利的影响，以下是可能出现的五个常见症状：
1. 精神疲乏：熬夜导致睡眠不足，身体没有充分休息，白天会感到疲乏、无精打采。精神疲乏会降低人的反应能力、注意力和工作效率，影响日常生活和工作。
2. 头痛和眼睛疲劳：长时间盯着电脑或手机屏幕，或者长时间不休息，容易导致眼睛疲劳和头痛。眼睛会感到干涩、刺痛，出现视力模糊、眼花缭乱的症状。
3. 免疫力下降：熬夜会导致身体免疫力下降，容易受到感冒、流感等疾病的侵袭。长期熬夜还会干扰免疫系统的正常运作，增加患上慢性疾病的风险。
4. 情绪波动：睡眠不足会导致情绪不稳定，容易出现焦虑、抑郁、烦躁等情绪问题。长期熬夜还可能导致情绪病理学上的问题，如抑郁症、焦虑症等。
5. 代谢紊乱：长期熬夜会对人体的新陈代谢产生负面影响。睡眠不足会导致食欲增加，容易引起饮食不规律、暴饮暴食等不良饮食习惯，从而增加体重。另外，睡眠不足还会干扰荷尔蒙的正常分泌，引发代谢紊乱，对身体健康造成不利影响。
总而言之，熬夜会导致身体、心理和生理多方面的不良影响。为了保持健康，我们应该尽量避免熬夜，保证每天充足的睡眠时间，建立良好的作息习惯。