多吃富含抗氧化物的食物可以减少患心血管疾病和某些癌症的风险 健康食物 4月03日 Nathan健康管理师 取消关注 关注 私信 根据2021年的一项研究，多吃富含抗氧化物的食物可以减少患心血管疾病和某些癌症的风险。这些抗氧化物包括维生素C、维生素E、β-胡萝卜素和硒等。
