上海硫磺皂确实可以用来洗头，不过使用前需要注意一些问题。硫磺皂主要成分是硫磺，具有消炎、祛痘、去头屑等功效，适合头皮油腻、长痘痘或有头屑问题的人使用。
使用硫磺皂洗头的方法和普通洗发水有所不同。首先，要将硫磺皂在手中揉搓起泡，然后将泡沫均匀涂抹在头发和头皮上，轻轻按摩头皮一两分钟，再用清水彻底冲洗干净。因为硫磺的味道比较刺鼻，所以洗完头后可能会有一些味道残留，但不用担心，味道会随着时间的推移逐渐散去。
使用硫磺皂洗头的优点是可以深层清洁头皮，减少头屑产生，对于油性头皮和头发有良好的清洁效果。此外，硫磺还有杀菌消炎的作用，对头皮痤疮有一定的改善效果。
不过，硫磺皂也有一些缺点需要注意。首先，硫磺有一定的刺激性，可能会对皮肤较敏感的人造成过敏反应，所以使用前最好做皮肤敏感测试。另外，长期使用硫磺皂有可能会导致头发变干燥，因此建议可以适量配合使用滋润的护发素或者头皮保湿产品。
总的来说，上海硫磺皂可以用来洗头，适合有头屑、头皮油腻等问题的人群使用。使用时需要注意方法和注意事项，避免不必要的皮肤反应和头发干燥问题。希望以上信息对你有所帮助！